lider99 (lider99) wrote,
lider99
lider99

Можно ли болеть кофеманией?




В мире существует определенная категория людей, которые просто думать не могут нормально, пока не выпьют чашечку бодрящего кофе. Сами любители этого напитка утверждают, что зависимость появляется тогда, когда после выпитой пятнадцатой кружки начинаешь задумываться о шестнадцатой! Как же определить, есть ли у вас предрасположенность к тому, чтобы стать кофеманом?

По мнению ученых, кофейной зависимостью страдает треть населения всей планеты, которые регулярно употребляют этот напиток. По официальным данным кофеин не относится к числу наркотических средств, однако он возглавляет список психоактивных веществ, опережая амфетамины и героин. Кроме того проведенные исследования установили, что при помощи этого напитка можно улучшить кратковременную память и реакцию в определенных моментах. Кроме того, при помощи медицинского сканирования стало ясно, что люди, которые систематически пьют кофе, улучшают участки коры головного мозга, которые отвечают за память. Медики утверждают, что о кофейной зависимости можно говорить только тогда, когда она проявляется не только на физиологическом уровне, но и на психологическом.

Явными признаками кофемании являются:
- начинать свой день с кофе и, как правило, делать это на голодный желудок;
- запивать любую еду кофе и вместо перекусов также использовать этот напиток;
- традиционно встречаться с друзьями за чашечкой кофе или капучино;
- в период выполнения сложной работы держать при себе чашечку кофе;
- количество выпитых чашек кофе в день превышает цифру 4.

Категорически отказаться от кофе медицинские работники рекомендуют беременным женщинам, так как его употребление может спровоцировать серьезную аллергию у младенца, а также его выкидыш.

Если вы хотите уменьшить количество употребления этого напитка, то должны знать, что на первых парах будет очень нелегко. Так как в этот период снижается работоспособность, ухудшается иммунитет. Для того чтобы вернуть организму былую силу, необходимо в период отказа от этого напитка пить как можно больше кисломолочных продуктов, принимать витамины. Ритуал пить кофе по утрам можно заменить на более полезный травяной чай. Следует помнить, что в зеленом чае также содержится большое количество кофеина, поэтому от него также следует отказаться.

Пить кофе или нет решать все же вам, так как одни специалисты видят в нем только отрицательные стороны, другие только положительные, однако, как и за любой пагубной привычкой, пристрастие к кофе должно быть умеренным.




Subscribe

promo lider99 august 23, 2013 03:13 7
Buy for 10 tokens
Столица автономной области Каталонии БАРСЕЛОНА расположена в северо-восточной Испании, на берегу Средиземного моря. На протяжении экскурсии Вы сможете полюбоваться работами выдающегося архитектора Антонио Гауди, которые придают городу особую неповторимость. Вы не сможете остаться равнодушными…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments