?

Log in

No account? Create an account
Previous Entry Share Next Entry
6 шагов к обретению душевной гармонии
lider99



6 шагов к обретению душевной гармонии:
1. Самоуважение
Помните, что заниженная самооценка – не только источник душевных страданий, но и настоящая приманка для всякого рода манипуляторов. Стоит начать по-настоящему уважать самого себя, как вы увидите изменение отношения со стороны окружающих, а все «психологические паразиты» от вас постепенно отстанут.
2. Активное участие в формировании собственного окружения
Рядом с вами во всех сферах жизни должны быть люди, с которыми вам комфортно общаться, а не какие-то случайные личности.
3. Тёплые, доверительные отношения с друзьями и близкими
Тем самым вы дарите позитив не только окружающим, но и самому себе.
4. Самостоятельность в принятии решений
Поговорка «Со стороны виднее» применима далеко не всегда. Придавая слишком большое значение общественному мнению, постоянно ожидая похвалы или порицания, вы едва ли сможете достигнуть цели, ведь практически в любой ситуации найдутся недовольные вашими действиями – какими угодно. Просто делайте то, что считаете нужным.
5. Чёткая постановка жизненной цели
Вы настолько увлечётесь процессом её достижения, что на депрессию и размышления о бессмысленности существования просто не останется времени, да и желания такого не будет.
6. Самосовершенствование
Мощной мотивацией для приобретения новых знаний и умений, развития способностей является любимое дело, будь то работа или хобби (лучше всего, если эти понятия объединены). Будьте всегда открыты для нового опыта, каким бы он ни был – положительным или отрицательным.
Психологи советуют нарисовать на листе бумаги большой круг и разделить его на шесть секторов. По каждому из рассмотренных нами аспектов душевного здоровья максимально честно поставьте себе оценку – от одного до десяти баллов. Видя, чего не хватает, вы сможете составить чёткую программу действий по развитию тех или иных качеств, а это уже шаг к успеху. Старайтесь придерживаться собственного плана обретения душевной гармонии, и ваша жизнь обязательно переменится в лучшую сторону.
6 шагов к обретению душевной гармонии:
1. Самоуважение
Помните, что заниженная самооценка – не только источник душевных страданий, но и настоящая приманка для всякого рода манипуляторов. Стоит начать по-настоящему уважать самого себя, как вы увидите изменение отношения со стороны окружающих, а все «психологические паразиты» от вас постепенно отстанут.
2. Активное участие в формировании собственного окружения
Рядом с вами во всех сферах жизни должны быть люди, с которыми вам комфортно общаться, а не какие-то случайные личности.
3. Тёплые, доверительные отношения с друзьями и близкими
Тем самым вы дарите позитив не только окружающим, но и самому себе.
4. Самостоятельность в принятии решений
Поговорка «Со стороны виднее» применима далеко не всегда. Придавая слишком большое значение общественному мнению, постоянно ожидая похвалы или порицания, вы едва ли сможете достигнуть цели, ведь практически в любой ситуации найдутся недовольные вашими действиями – какими угодно. Просто делайте то, что считаете нужным.
5. Чёткая постановка жизненной цели
Вы настолько увлечётесь процессом её достижения, что на депрессию и размышления о бессмысленности существования просто не останется времени, да и желания такого не будет.
6. Самосовершенствование
Мощной мотивацией для приобретения новых знаний и умений, развития способностей является любимое дело, будь то работа или хобби (лучше всего, если эти понятия объединены). Будьте всегда открыты для нового опыта, каким бы он ни был – положительным или отрицательным.
Психологи советуют нарисовать на листе бумаги большой круг и разделить его на шесть секторов. По каждому из рассмотренных нами аспектов душевного здоровья максимально честно поставьте себе оценку – от одного до десяти баллов. Видя, чего не хватает, вы сможете составить чёткую программу действий по развитию тех или иных качеств, а это уже шаг к успеху. Старайтесь придерживаться собственного плана обретения душевной гармонии, и ваша жизнь обязательно переменится в лучшую сторону.



promo lider99 august 23, 2013 03:13 7
Buy for 10 tokens
Столица автономной области Каталонии БАРСЕЛОНА расположена в северо-восточной Испании, на берегу Средиземного моря. На протяжении экскурсии Вы сможете полюбоваться работами выдающегося архитектора Антонио Гауди, которые придают городу особую неповторимость. Вы не сможете остаться равнодушными…

  • 1
а чего 2 раза скопипастили?

Будем стараться ...

все верно, поддерживаю

  • 1