lider99 (lider99) wrote,
lider99
lider99

Categories:

Какая музыка полезна для здоровья





В Британии ученые выяснили, сколько музыки необходимо слушать в день. Об этом сообщает Deeze.

В день, для хорошего настроения и здоровья, необходимо слушать минимум 78 минут музыки. Важно, стили должны быть разными.

В опросе участвовали 7500 человек. 90% респондентов ответили, что слушают музыку для расслабления. 82% — чтобы чувствовать себя счастливыми.

Для расслабления необходимо слушать 16 минут классическую музыку (Бетховена, Моцарта, Бочелли), а для концентрации — 15 минут классика или песни Адель, Эда Ширана, Pink Floyd, Pink и Jean-Michel Jarre.

Оригинал взят у vovachi в Какая музыка полезна для здоровья
Subscribe

promo kabzon 17:00, yesterday Leave a comment
Buy for 20 tokens
Информация о том, что в Ишимбай повезли "чужой мусор" вколыхнула не только общественность города, но и заставила оправдываться тех, кто это натворил. Первым честь мундира начал защищать Первый заместитель министра природопользования и экологии Республики Башкортостан. "Да вы что,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments