lider99 (lider99) wrote,
lider99
lider99

Category:

Горячий чай может ухудшить состояние при гриппе или простуде





Теплые напитки при простуде и тем более гриппе организму нужны в большом количестве, но именно теплые, ведь слишком горячее питье может существенно усугубить симптомы и течение болезни.

Теплый чай с добавлением лимона очень полезно действует на организм, насыщает витамином С и согревает изнутри. Но именно теплый, а никак не горячий, в ином случае, такое лечение только усугубит состояние слизистой, которая и так раздражена, и вызовет еще большие боли в горле и кашель.

«Горячие напитки искусственно повышают температуру тела на пару десятых градусов, это подстегивает защитные силы организма, но если температура и так высокая – это только навредит пациенту. Дождитесь пока станет легче, и уже тогда употребляйте теплые напитки в больших количествах.

Идеально подходят смородиновые, калиновые и брусничные чаи, а также всем известный чай с медом и лимоном.

При этом важно помнить, что смешивать горячий чай с лимоном и медом нельзя. При нагреве они попросту теряют большую часть своих полезных свойств. Лучше пить чай в прикуску с лимонами в меду. Либо дождаться, пока чай остынет и выдавить в него комфортное для вас количество долек лимона или лайма. А уже после чаепития съешьте ложечку натурального меда – это прекрасный антисептик, который смажет раздраженное горло начнет локально бороться с бактериями», - говорит врач Виктория Савицкая.

Возьмите за правило есть мед в течение всего дня небольшими порциями – например, по половинке чайной ложки, не запивая – это существенно ускорит процесс выздоровления.

Оригинал взят у drumsmen в Горячий чай может ухудшить состояние при гриппе или простуде
Subscribe
promo lider99 август 23, 2013 03:13 7
Buy for 10 tokens
Столица автономной области Каталонии БАРСЕЛОНА расположена в северо-восточной Испании, на берегу Средиземного моря. На протяжении экскурсии Вы сможете полюбоваться работами выдающегося архитектора Антонио Гауди, которые придают городу особую неповторимость. Вы не сможете остаться равнодушными…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments