lider99 (lider99) wrote,
lider99
lider99

Categories:

Причины высокого давления по утрам





Ученые рассказали о возможных причинах повышенного давления по утрам. По словам специалистов, в ночное время оно может колебаться, но перед пробуждением в здоровом организме должно стабилизироваться.

В зависимости от времени суток давление опускается или поднимается. Ночью, как правило, оно снижается на 10-30 процентов. После пробуждения все органы начинают работать в усиленном режиме, ввиду чего у человека может начинать болеть голова. Симптомами повышения давления утром являются неприятные ощущения в висках и слабость.



Утренняя гипертония существенно увеличивает риск инсульта и сердечного приступа, ввиду чего после пробуждения лучше не подвергаться стрессам и снизить физическую активность. Также не рекомендуется употреблять тяжелую пищу или алкоголь.

Специалисты выделяют несколько самых распространенных причин повышения давления в утреннее время. Чаще всего ими являются заболевания, среди которых повышенный уровень холестерина, диабет, волчанка или проблемы с почками. Также на давление в утреннее время влияет образ жизни человека. Недостаток физической активности, курение, ожирение, множество стрессов и рацион с большим количеством соли и насыщенных жиров также могут вызвать гипертонию.

Оригинал взят у rumyano4ka в
Причины высокого давления по утрам

Subscribe
Buy for 20 tokens
Совсем недавно Forbes опубликовал рейтинг самых богатых блогеров ТикТока и оказалось, что некоторые детишки зарабатывают вполне серьезные деньги. И вот их собрали в студии программы Док-Ток с Александром Гордоном, чтобы узнать, а что это за такая новая социальная зараза и есть ли от неё польза…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments