January 12th, 2016

promo adilbek december 7, 12:57 Leave a comment
Buy for 20 tokens
Скачать: http://flibusta.is/b/567353 Зеркало: https://yadi.sk/i/mga62HaZZD-0xA Типа я дропнула книгу. Меня уже з​*****о это читать по второму кругу. Когда-нибудь я найму человеку, чтобы она переписала книгу вместо меня. Но это не точно. Простите, что отвлекаю вас от шестого массового вымирания.…

10 шагов для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Для того, чтобы изменить свою жизнь – нужно изменить себя. Эта аксиома давно известна.

10 шагов к успеху

А каждая большая задача состоит из задач маленьких. Любая дальняя дорога начинается с первого шага. И сделать один шаг всегда проще, чем пройти всю дорогу целиком. Важно сделать этот шаг в правильном направлении.


Как изменить свою жизнь? Я хочу предложить вам 10 очень простых рецептов. И каждый рецепт – это шаг в новую жизнь.

10 простых шагов к другой жизни

Сомневаться – это обязанность, а не право

Collapse )

Как Европа на табак подсела

Существует легенда, что при первом знакомстве с табаком, который принесли индейцы среди прочих даров участникам экспедиции, Христофор Колумб не оценил подношение и собирался просто выбросить табачные листья. Но некоторые из его тогдашних соратников, которым удалось стать свидетелями священного ритуала курения свернутых табачных листьев, кои местные жители называли «табака», уговорили мореплавателя не делать этого. Европа была обречена.

15 марта 1496 года в португальском порту пришвартовался корабль, в трюмах которого в Европу прибыл табак. Однако покорение нового континента не было простым, и Европа не собиралась сдаваться без боя — первые приверженцы табакокурения были обвинены инквизицией в сделке с дьяволом. Но зависимость — вещь страшная и, несмотря на преследование, испанцы и португальцы продолжали ввозить на континент листья табака и его семена.

Христофор Колумб. Посмертный портрет кисти Себастьяно дель Пьомбо, 1519 год.PNG

Христофор Колумб. Посмертный портрет кисти Себастьяно дель Пьомбо, 1519 год

Collapse )


Чем Москва хуже Омска?

Эти два города объединяет не только то, что в их мэры баллотировались парочка топ-блогеров ЖЖ.
Не только одинаковые первые четыре буквы в названии.
Но самое главное, с этими двумя городами связана судьба одного талантливого и замечательного человека - shchukin-vlad.ru.

Сравнивать две столицы России - колчаковскую и нынешнюю можно по разным показателям. Но лучше выбрать наиболее востребованные, современные и технологические.

IMG_20150822_151828.jpg

Collapse )

Расизм, которого не было

Венгерскую журналистку и правозащитницу Богларку Балог раскритиковали интернет-пользователи и несколько изданий за проект, в котором она совместила своё лицо с портретами женщин из африканских племён.



Collapse )



Как сделать так, чтобы Асад выиграл выборы? ОПРОС

QIP Shot - Image: 2016-01-12 11:45:59


Чтоб Асад выиграл выборы, необходимо...

убить как можно больше его оппонентов. Лучше - всех.
5(15.6%)
Устроить выборы на российской военной базе
4(12.5%)
Устроить выборы по телефону
1(3.1%)
Послать считать голоса Чурова.
22(68.8%)



подписаться     доб в друзья

Почему лицам с депрессией следует быть физически активными?

депрессия

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Journal of the American College of Cardiology», физические упражнения могут помочь снизить вероятность развития сердечно-сосудистых патологий у лиц с депрессией.

[Spoiler (click to open)]В данном исследовании приняли участие около 1 тыс. добровольцев, средний возраст которых составил 49 лет. Около 1/3 из них были мужчинами. В начале исследования участники не имели сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. Они заполняли анкеты, позволяющие выявить признаки развития депрессии и уровень их физической активности. Исследователи также проверили несколько ранних индикаторов сердечно-сосудистых патологий у участников.

Результаты исследования показали, что у лиц с депрессией, которые не были физически активными, отмечали более выраженную жесткость и воспалительную реакцию в аорте, чем у тех, кто имел депрессию, но был физически активен.

Ранее было также установлено, что депрессия связана с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Так, у около 20% лиц, госпитализированных с инфарктом миокарда, отмечали депрессию. Кроме того, у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями риск развития депрессии в 3 раза превышает таковой в общей популяции.

По словам ученых, депрессия и гиподинамия ассоциируются с повышенным риском сердечно-сосудистых событий, при этом регулярные занятия физическими упражнениями могут потенциально снизить данный риск, однако необходимы дополнительные исследования в этой области.

Ученые отмечают, что развитие сердечно-сосудистых патологий может быть результатом образа жизни, влияния экологии, генетики и возраста. И все это может оказать влияние на психологическое состояние человека. Влияние сердечно-сосудистых заболеваний на психологическое благополучие может иметь несколько механизмов. Например, увеличение выраженности воспаления и ухудшение кровотока в сосудах может оказывать косвенное или прямое биохимическое и механическое влияние на головной мозг. В свою очередь, выполнение физических упражнений помогает поддерживать здоровье сосудов и укрепляет сердечную мышцу. Кроме того, как отмечают ученые, такая нагрузка повышает активность клеток в головном мозгу, улучшает сосудистую функцию и способствуют секреции веществ, влияющих на настроение, память и эмоции, тем самым улучшая функционирование головного мозга.
источник

10 вещей, которые вы должны знать о 2016 годе

2015 год ушел за занавес, и что бы там ни было, оно уже в прошлом: горести и радости,  различные жизненные события, но независимо от всего, что уже сбылось, мы определенно хотим наступивший год сделать ярче и лучше. Тем более, что 2016 – год Красной Огненной Обезьяны!

Вот что стоит знать о нем:

1. Год Огненной Красной Обезьяны фактически начинается 8 февраля 2016 года

В китайском календаре Новый год начинается в ночь второго зимнего месяца.

2. Год Огненной Красной Обезьяны заканчивается 27 января 2017 года

Календарный конец года 31 декабря Обезьяне не указ, как и всей китайской астрологии, но и 2016 год закончится не ровно через 366 дней (год-то високосный!).

red-fire-monkey-year-2016

3. Амбициозный игрок – характер года

Collapse )

Марсоход Curiosity сделал удивительные фотографии песчаных дюн на Марсе

НАСА представило удивительные фотографии песчаных дюн на Марсе. Впервые ученые смогли изучить активные песчаные дюны на другой планете.  Марсоход Curiosity находится на поверхности Красной планеты больше трех лет, и ему удалось, наконец, сделать эти впечатляющие снимки.

Хотя Curiosity до этого делал фотографии песчаных дюн, никогда еще не было возможности увидеть их вблизи.

duni-1.jpg

Фотографии показывают огромные, покрытые рябью дюны Намиб высотой 4-5 метров, расположенные в дюнах Багнольд с северо-восточной стороны основания горы Шарп, которая формирует центральную вершину в кратере Гейл.

Collapse )

Автолюбитель разрезал свой новый пикап, ради спасения котенка

1


      50-летний житель США по имени Эрран Фрейзер однажды утром услышал странные звуки, доносящиеся откуда-то изнутри его новенького недавно приобретенного пикапа. По звукам было похоже, что внутри находится маленький котенок, застрявший где-то внутри самого кузова авто. Когда попытки приманить животное при помощи различной еды не увенчались успехом, Эрран достал свой ящик с инструментами и недолго думая вскрыл металл на крыле автомобиля, как консервную банку ;) К его удивлению, внутри действительно находился крохотный котенок, который скорее всего, погиб бы внутри без вмешательства неравнодушного мужчины.

Collapse )


Здоровый образ жизни. Полезные советы

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. В этой статье Вы узнаете о том, как правильно относиться к своему организму и поддерживать его в тонусе. Эти советы в определенной мере подойдут каждому сознательному человеку, решившему стать на тропу оздоровления и привести свою жизнь в порядок. Если у Вас есть полезный опыт в этой области, смело делитесь своими советами в комментариях, принимайте участие в обсуждении. В статье есть ссылки на другие полезные материалы, которые рассказывают о правильном питании, пользе овощей и фруктов, а так же о занятиях спортом и их важности.

здоровый образ жизни

Collapse )

Американская певица Рианна и подборка её журнальных фото 18+

Рианна — американская певица, родом из Барбадоса, одна из наиболее популярных звезд шоу-бизнеса за последние лет 10, соперничать с Рианной по скорости взлет на Олимп поп-индустрии может разве что Леди Гага, которая, к слову, также не прочь порадовать публику засветами и съемкой в обнаженном виде. Но вернемся к нашей сегодняшней знаменитости… итак Рианна не очень часто откровенно обнажается для мужских журналов, но в ее послужном списке уже есть фотосессии для таких журналов как Maxim, Esquire, FHM, GQ. Не слабо, не так ли?
Collapse )

Сонька Золотая Ручка

Роковая женщина, или “femme fatale”. В истории роковые дамы и выдающиеся авантюристки встречались и не раз. Причём отнюдь не все из них обладали яркими природными данными, что однако не мешало им обольщать мужчин всех рангов и в буквальном смысле сводить их с ума…
Сонька Золотая Ручка
Об этой виртуозной воровке не слышал разве что ленивый. Какими только громкими эпитетами её не награждали: и королева преступного мира, и звезда мирового криминала… Говорят, что воры до сих пор почитают Соньку, приносят ей на могилу монеты и свежие цветы, попутно прося у неё лучшей доли. В южном морском городе, на второй родине нашей необычной героини, даже водят отдельную экскурсию под названием «Криминальная Одесса», где рассказывают в том числе и о похождениях этой бойкой барышни с Молдаванки.

Виктор Мережко в 2007 году снял сериал о Соньке; и несмотря на его уверения в том, что картина не претендует на достоверность, образ легендарной воровки прорисован вполне себе симпатично. Эта женщина умерла более века назад, но разговоры о ней не утихают, «бабушка отечественного криминала» не теряет своих рейтингов и вдохновляет самых разных творческих личностей. Что там литераторы и режиссёры – даже рэп-группа Bad balance посвятила ей песню.

Невероятно, но факт: у криминального таланта есть свои почитатели не только в воровском мире. Но несмотря на всю эту шумиху и известность, как это ни парадоксально, Сонька Золотая Ручка остаётся весьма загадочной личностью: достоверных фактов из её биографии катастрофически мало (конспирация, что ж), всё остальное: слухи, домыслы и мифы. Отбывала ли Сонька каторгу (в чём сомневался даже Антон Павлович Чехов), где она похоронена, — на эти вопросы нет конкретных ответов.

Collapse )
http://www.liveinternet.ru/users/taris45/post381708060

Новейший российский Су-35 – что он есть на самом деле?

Сразу многие сетевые СМИ России опубликовали заметки о том, что “летные испытания нового российского истребителя Су-35 показали, что по своим техническим характеристикам самолет превосходит основные зарубежные аналоги, включая французский Rafale, Eurofighter Typhoon, а также американские F-15 Eagle, F-16 Fighting Falcon, F/A-18E/F Super Hornet и F-35 Lightning II.”

Новейший российский Су-35 – отсталая дрянь

Эти и им подобные заявления появлялись много-много раз, но, кроме скепсиса, мало что вызывают.


Collapse )

подписаться     доб в друзья